涤陆源的五脏六腑。
    不多时，陆源重新回过神来。
    他放下手中的碗，走到厨房内比较空旷的位置。
    日之呼吸，激活！
    陆源的体温开始急速攀升，血液流速加快，全身的器官和肌肉组织，也立刻最大负荷的运转。
    不过与之前不同的是，现在的陆源在使用日之呼吸后，已经没有了十天前那种明显的呼吸急促之感。
    明显是呼吸法的修炼又精进了不少，不过这还没有结束。
    日之呼吸·全集中·常中！
    慢慢的，陆源的呼吸开始平稳下来。
    身体上的一些异象也开始逐渐消失。
    最后，陆源呼吸变成了一种和谐的自然呼吸，就仿佛他此刻的他并没有用呼吸法，而只是在正常的呼吸一样。
    这个状态一直持续了十分钟后，陆源的脸上露出了明显的兴奋。
    日之呼吸·全集中·常中，修炼完成！
    所谓常中，就是身体能二十四小时不停的运转呼吸法，让身体每时每刻都处在呼吸法的强化中。
    常中状态下的陆源，不仅日常身体素质有了质的飞跃，且能在潜移默化中，不断提升身体素质。
    而这，就是呼吸法带给他的变
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