于一个合字。
    技法精要之处便在于：指手与足合，肘与膝合，肩与胯合，神与意合、意与气合、气与力合。讲阴、阳、起、落、动、静协调配合；心、意、气、力、胆、智协调配合；手、足、肘、膝、肩、胯协调配合。发于脚、撑于腿、冲于胯、拧于腰、送于肩，开于手称为六合劲，故其拳法取名六合。
    合，乃是人体自然本能，人体每个动作便可称之为合，人走路向前迈动左脚，左手便自然向后甩动，两臂向前推时，两脚自然后瞪，两臂后拉，则身体后仰……
    说来简单，却要以体查心意，以心顺势，达到合的境界，劲力贯通全身，使其浑身内外协调一致，互相补充而好不散乱，谓之六和具备。
    沈翊瞧了很久，终于明白了这本六合精要到底是谓何物，原是一种古老的技法精要，与一秀所习的八极同属人体技击法门，而且似乎比之要更为久远。
    书页继续翻动，来到了第三页。
    第一页是六合的概述，所将内容是六合的大势。
    第二页是六合技法的总体纲要，从理论上讲述了的修行方式，以及利用身体与心神协调的方式。
    而第三页，讲述的内容却是六合六意，六方六形。
    开头便是一句话：
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