林小欢看着眼前偌大的训练场上，训练项目多得让人眼花缭乱，1米深的泥潭，45度的隔绝墙，8米高的钢索，特战员们一个个都会飞檐走壁。
    果然，特战部队不是谁想来就能进的。
    朱城把他们眼神里的震惊和敬佩看在眼里，也立刻着手训练。
    他看着学员开口：“我说一下你们上午的训练，首先，50个仰卧起坐，50个深蹲，50个俯卧撑，50个压腿，20个单杠引体向上、20个双杠屈臂撑。
    “这些都是最基本的体能训练，也是我们每天必做的训练，而且训练量都是你们两倍。
    “做完这些后，就是你们刚刚看见的综合训练，你们要进行的项目是：隐蔽穿过50米堑壕，匍匐穿越100米铁丝网，肩扛20斤圆木跳进1米深的泥潭深蹲20次，最后通过蛇形独木桥。
    “这四个简单的训练全部完成是一组，你们上午一共要进行两组。”
    听完他的话，林小欢一脸认真和严肃。
    听着就很难。
    除了匍匐前进，其他项目都是他们没接触过的。
    朱城一看大家如临大敌的神色，忍不住微皱眉头呵道：“行不行？”
    “行！”
    林小欢五人立刻应
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