底下急刹车，乔羽来不及制动，只能伸手推开李佳军。
    “呵呵，要是在比赛中，你要么摔倒，要么犯规了，总之你出局了。”
    乔羽黑着脸点点头，李琰是个好教练，因材施教，对于乔羽，她没有一股脑把理论全部灌输给他，而是遇到一个项目，一个具体的技术要点，见招拆招。
    1000米的比赛，跟随滑技术并不重要，而卡位是更重要的，但是1500就完全不同了，前面1000米，大家都是跟着滑，等到最后500米决胜，这有点像田径长跑的技术。
    李佳军拿来干冰桶，冲着刚才破坏的冰面喷了喷，稍稍修复之后说道：“可以了，我们继续练吧，要是不会跟随滑，你坚持不到最后500米决胜。”
    乔羽点点头。
    渐渐的，乔羽掌握了规律，在冰场上的某些点上，李佳军才会减速，而乔羽只需要把这些点记住就可以了，再有就是短道速滑还有一项规则，那就是你可以轻轻触碰一下前面的队员，一般情况下前面的人就不会急刹车了。
    所以在直道的时候，乔羽会轻轻碰一下李佳军的后背，表示我在后面，你注意了。
    在学会这些基础之后，乔羽开始和队友们合练。
    李琰知道，只要前面
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