多两手往后在雪地上一推，然后凭借着腹部的力量整个人就起来了。
    卓乐天笑道：“这简单，我来。”
    乔羽就在旁边看笑话了，因为这动作看起来简单，但其实是需要腹肌的力量的。
    卓乐天学着维克多的动作，也双手一撑，等腿微微站起的时候，只见他又砰地一声倒下了。
    这回连维克多都汗了，“这……”
    “你要用腹肌的力量。”
    卓乐天一听就傻眼了，我腹部都是脂肪，哪来的腹肌啊？
    就在他不知道怎么办的时候，乔羽伸出手，“我拉你起来吧，等你练出腹肌的时候，咱们首都都开冬奥会了。”
    卓乐天听错了，还以为乔羽说的是2008，“不会吧，练个腹肌需要三年？”
    汗。
    “好吧。”乔羽和维克多一人一边，把卓乐天扶起起来，让他去一边休息一会，维克多和乔羽两个人接着练。
    半个小时，乔羽就能比较自如在雪上滑行了。
    “不愧是职业运动员啊，学习的速度比一般人强太多了。”
    “嘿嘿，维克多，我想玩点刺激的。”
    维克多看了看乔羽，不知道他这是什么意思，“比如……”
    “
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>