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    【新兵训练1：一天之计在于晨，请坚持三个月每天凌晨5:00起床，完成天数：790天。】
    自王跃开始新兵训练任务以来，以前在学校打篮球的体能不仅彻底恢复过来，现在他可以每天接送一年级小学生来回来回两趟。
    负重越野任务，一开始的时候，他挑战接送学生任务两趟，为了不让人家孩子迟到，他还经常打车。
    现在不用打车，五公里范围内，他能接送两趟，这可不是意味着他能负重二十公斤越野十公里。
    接送孩子上课，中途回来这段距离，要么是坐公交车，要么是打车，只是为了多赚一点钱的同时，在一定程度上有了回复体能的时间。
    他还在每天不断刷新自己的极限，当然了，就算后面有条京巴追着，他也不会怎么害怕了。
    毕竟那么小的一条狗，免疫力增长的还是很快的。
    除此之外，王跃现在能坚持做五十个俯卧撑了，不过速度却是不能追求了，成果是喜人的，他现在胸前明显的出现轮廓了。
    仰卧起坐训练效果是最明显的，在老表的帮助下，王跃现在小腹已经出现了明显的马甲线了，当然，离六块腹肌的
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