肉盾中锋顶防，用一个运动素质不错的大前锋绕前，可以切断传接球线路。”

    “那怎么办？”于飞鸿急忙问道。

    他说道：“我现在的步伐一般，要应付这种局面，必须加强步伐，还有吨位与力量，让他们无法贴我的身，也挤不动我，我才有活动的空间。”

    “还要增重？”于飞鸿脸色一苦。

    老王有点尴尬，偶尔不小心也会压到这丫头的，忙道：“放心，我顶多增重到135公斤，不会再多了。”

    于飞鸿白了他一眼，又问道：“其他规则呢？”

    他又一边想一边说道：“防守三秒的话，影响当然也很大，对手更容易突破了，低位进攻质量会提升，我的防守数据篮板球数据会有些下滑。

    合理冲撞区，这个好像对我和奥尼尔没什么坏影响，我们在这个区域持球进攻，只要没有多余的动作，几乎没有犯规的可能。”

    “这规则是科朗格洛先生提出来的。”于飞鸿提醒道。

    他点了点头道：“那肯定对我更有利。”

    吃过早餐，休息了一会儿，十点左右，他就驾车去了球队总部，上午有一个战术会议，下午有训练课。

    虽然库科奇伤了，公牛战胜
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