了解，学生们也发现周震华的厉害了。
    但是，切食物是切食物，关键还是看烧制和烹饪的手艺。毕竟在厨师界当中，还有专门的切礅和掂勺的呢。所以，切的好并不代表一定烧的好，这样的道理大家还是都明白的。
    切好了牛排，周震华又取出两个洋葱、三根胡萝卜，也没见他怎么动手，随便几刀下去，萝卜去了皮，洋葱切了片。如此手法和拿捏的力道控制，看的何雪都忍不住频频点头。而这时候，周震华已经把75克的甜豆，撕去了老筋，整齐地放在了食材的盘子里了。
    红酒、酱油、小苏打水、糖、何雪特制的辣酱油、以及清水两杯和盐少许都准备好了以后，周震华才算微微的停了一下，说道：“我们所需要用到的材料大概就是这些。”
    “有洋葱啊……”
    “对啊对啊，还有胡萝卜……”
    “讨厌，我最讨厌吃辣的了。”
    周震华深深的看了一眼所有的女生，说道：“做料理不光自己喜欢吃什么，就用什么材料。如果你们喜欢吃肉，光是炖肉的话，并不一定好吃。洋葱和胡萝卜都可以增加牛排的味道。而且摄取食物，不光要看做的是否美味，营养均衡也是关键。比如说胡萝卜，蕴涵着丰富的维生素。对身体的发育有
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