也确实劝他，每天的次数少点，操之过急反而会导致身体发育停滞。
    他得承认，他疏忽了。
    他只想着李万能不能更猛，却忘了关心李万能不能吃得消。
    抛开凌晨4点不谈，想想这个菜鸟平常的训练量，好像确实还可以哈！
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