都还没到。
    看到他，李长远笑着打招呼：“来的挺早，昨天睡的怎么样？”
    “我不认床，在哪都能睡的很好。”
    “那就行，练体育，休息占一半，休息好才能减少伤病，提高训练质量。”
    杨浩深感认同。
    这也是他选择读帝都大学的原因之一。
    高水平运动会的培养模式跟专业运动员有区别，该上课还要上课，该过周末过周末，训练强度和训练量都没那么大。
    这能在很大程度上减少伤病的发生。
    杨浩不希望自己未来满身伤痕，一旦有了资本，就会给自己找个按摩师，高强度训练后，按摩放松肌肉，对身体有好处。
    很快。
    丁小虎和王超那几个人也来到田径场。
    大家沿着跑道开始跑圈。
    助教在一旁负责数圈，防止他们偷懒。
    400米的标准跑道看似不大，但两圈跑下来，身体就开始热了。
    就在这时，排头的丁小虎开始加速。
    王超他们也跟上节奏，紧跟在后面。
    杨浩有些纳闷，平时早上都这么跑？还是说昨天的下马威没有成功，今天再来一个？
    不管是哪种情况，他
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