，于是一时间，所有人都催动了自己体内的劲气。

    翻轮胎训练本来就是做全身肌肉协调训练的，一般也就是用个货车轮胎来训练，但是在暗影猎人中，用这么大的矿山轮胎来进行训练。

    为的，就是不断地消耗学员们的体力和内劲。

    从而达到在短期之内，快速消耗和恢复的效果，帮助大家能彻底的夯实凝练内劲，提高内劲的运行速度和爆发力。
 <本章"完"请点击"下一章"继续观看!>