便一下将剪刀架在了狱警的脖子上。

    很快一阵警报响彻了整座监狱，数十名狱警手持枪械对准苏流，苏流明白稍有不慎自己就会成为枪下亡魂，但自己的目的已经达到，只见他一把扔掉手中的剪刀随后举起双手仍由狱警制服自己，不出自己所料的，自己被关进了禁闭室。

    伴随着沉重铁门关上时传来的沉闷的声音苏流扫视了一圈漆黑的禁闭室嘴角不自觉地浮现出一丝笑意，“牢房不一定安全但禁闭室一定安全，剩下的时间我就要在这里提高身体素质到时候出去再KO李轩。”

    说干就干，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲......凡是在禁闭室里能做的运动苏流每天都会做个遍。

    起初虽然由于苏流这种平时不怎么锻炼身体的人来说有些困难，但随着时间的增长这些运动对于苏流来说越来越没有挑战，他便想着通过加量的方式来增加难度。

    五天后。

    苏流抹去额头上零星几颗汗珠在地上坐了下来。

    “奇怪了，这才过去了几天？为什么当初累死我也做不完的运动现在只要不到三个小时就可以做完了？”

    这时却突然弹出了系统的对话框。

    【当然是有本系统为你保驾护航，不然
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