钧斗罗一个个都是低下了头，脸上露出一抹羞愧之色。
    杨戈摆了摆手，看向了菊花关。
    “你还记得玉小刚的训练方法吗？”
    “我记得之前玉小刚跟比比东热恋的时候，玉小刚曾经将自己的训练方法给了比比东一份。”
    “武魂殿应该是有备案的，你现在还记得吗？”
    菊花关一愣，随即点了点头。
    “对啊，是有的，不过那个东西有什么用，里面的训练方法，完全就是扯淡嘛，根本就站不住脚的。”
    杨戈面色不由得一黑，一巴掌就拍在了菊花关的脑袋上。
    “蠢货。”
    “史莱克七怪就是玉小刚训练出来的，难道你还认为玉小刚写的那个什么训练方法是一些无用的废纸吗？”
    “这么简单的事情还需要我来教给你们？”
    “这么简单的问题都想不通，还有什么用？”
    “快点拿出来。”
    菊花关不敢反驳，只能是老老实实的从空间戒指之中取出了一本小册子递给了杨戈。
    杨戈仔仔细细的阅读，并开始为众人制定训练计划。
    “你们现在最需要提升的，就是你们之间的配合度。”
    “你们就先按
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