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第两百零二章 集训四:姚爱军的秘籍

?    (猫扑中文 )    训练结束后,天色已经很晚。北半球秋季星空的标志,仙后座的小形星星明亮的挂在半空。此时,李宽复的办公室里灯火通明。
    张长青坐不住的站起身来,走来走去。
    “你是说,咱们这批队员,要想成绩再提高。要减少下水训练,先做力量训练?”
    “是。”李宽复拿着手里整理出的数据表对照比划给他看。
    “你看,这张是姚爱军的,这张是何涛的。这张是朱亷的。你看出来什么没有?”
    “姚爱军的最均衡,他无论动作反应时间还是力量控制系数都是平整的曲线。主肌肉群和小肌肉群的反射区时间差别不大,力量也同肌群控制的时候可以有很强的爆发性,但到了动作转换等细节处理的时候,会有一定的反射延迟。”
    张长青趴在桌上看那堆眼花缭乱的数据和曲线,完全看不出什么,但听着李宽复同志说的这么的义正辞严,感觉……似乎,好像,应该,是这么回事吧!科学工作者猴腻害!
    李宽复就这手边的大茶缸子灌了一口茶,接着拿起朱亷那张表继续对比。
    “朱亷这个队员,你们说特点是细腻。什么是细腻呢?我对比了一下。你看,他的肌肉特性上看,爆发力和
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