觉得大腿肚子一个劲儿的打颤。那滋味简直不要太**。
    至于《三才式》中所提到的，手摧足，肘摧膝，肩摧胯。心气稳定，气如随身。的**如意的境界。更像是在镜子里面绕着呢，看得见却抓不到！
    就这样他又咬牙坚持了十分钟，这时李钟勋觉得自己现在不单单是大腿肚子打哆嗦了。就连嘴唇都开始哆嗦起来。浑身上下，就像是一壶烧开的沸水般。
    这还是不是最糟糕的，最糟糕的是按照“三才式”中所提到的。千万不能让这股体内的元阳之气逸散而出。不然自己之前的努力可就白费了。
    所以他就只能利用脊椎骨。将头，身，脚三点保持为一条支线。控制着浑身上下的毛孔，将这股修炼得来的元阳之气。一点一点顺着下丹田引入上丹田中。
    感受着道道元阳之气的涌入，李钟勋只觉得原本站的昏昏沉沉的大脑，这个时候像是大夏天喝了一瓶冰红茶一样，登时就清明了不少。本身仿若千斤之重的身子，此时也像是卸掉负重一般。浑身上下好不舒爽
    就这样，李钟勋在这种既痛苦有快乐的冰火两重天的状态下。完成了他人生第一次“三才式”修行。
    李钟勋见操场上人越来越多了起来，不时有好奇的目光落在他身上。
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