。人体之中又有三个丹田，分别为小腹下丹田，心脏中丹田，大脑上丹田。
    下丹田藏精，中丹田藏气，上丹田藏神。随着血液的流动，人体上中丹田的精和气，将和血液一起输送到脑部上丹田。从而实现“三华聚顶”。
    这种将精气血输送到脑部的过程，就是三华炼化为神的过程。也就是修行人俗称的“小周天”的修炼过程。只有当这三华全部汇聚于偷听的时候，才能修炼出“神”也就是修行人中常说的“真气”，“真元”。
    当修行人修炼出“真元”时，便可以对自己五脏六腑进行内视。李钟勋，之前之所以能够完成内视，甚至可以看穿他人。全凭的是齐天大圣那一道大品天仙真气。但是即便孙大圣这真元如何强横，无敌。李钟勋也没办法利用这股力量去进行“五气朝元”大周天修行。只有通过自己修炼出的真元，才能够进行“五气朝元”的大周天修炼。
    按照《易筋经》所说，只要你达成“三华聚顶”和“五气朝元”然后筑基成功后。便算是修炼成《易筋经》所记载的第一层浮屠。
    在详细了解这《易筋经》的种种妙处后，李钟勋现在竟然对这内功心法产生了一种崇敬之心。他跪坐在床上，朝着宿舍窗户位置。恭恭敬敬的磕了三个头，这才开始
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