，可惜他不是在正宗的医生，只能把情况记下来，回去后问人。
    不过基本的情况他还是能判断的，那就是需要多吃营养品，然后锻炼，不然就这身体，就算是吃对症的药也只会压迫她身体里面的潜力，诱发别的病症。
    “是的。”皇后点了点头，无奈的道，“也就今年好了一点，去年基本上每月都会发病。”
    “嗯，没有检查到具体的病症，就是你的身体不太好，活动的太少了，身体虚弱，需要吃点好的锻炼一下才行。”
    “怎么锻炼呢。”刘荷在边上问道。
    “暂时还是先走动为好，速走就行。足够锻炼肺部了。”侯锐锋回答，然后看到周围都是一脸的茫然，只有青雀好奇的盯着他看。
    “就是喘气之类的，反正只要知道大好处就行。”侯锐锋随便解释了一下，继续道，“等到速走锻炼完毕再小跑，以后看情况决定是否加入别的，不过一般的这样就够了。”
    “嗯。”皇后和刘荷一起I点头。
    “吃的就是和平常一样，多吃水果、蔬菜和肉类。”
    “肉啊。”皇后看了刘荷一眼，“我这两年吃的不多，一吃就感觉有点难受。”
    “那就怪不得你身体虚弱了，我带来的调料你尝过没
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