出汗的时候，其排解丢失的速度会是正常的几十倍、上百倍。可能一天下来没什么事情，因为有身体以前积存的部分顶着，但若每天都以这样的速度不停损失着，持续上一段时间后，就很容易出现问题，会造成一些被大多数人很难注意到也发现不了原因的物质缺乏并发症，毕竟，谁又能想到，看起来身强力壮、肌肉扎实的一个人其实是营养不良。
    这就更不用说，人体在长时间盐分不够的条件下，会出现眩晕、乏力、精力不集中、食欲不振等现象，严重影响到日常生活的有序进行。
    事实上，若以正规军人在军训时候的伙食标准来看，绝对是远超大部分普通人的想象，丰盛地让人吃惊。
    当然，她会解释这么多的原因，全在于拖延时间，这可是大太阳底下。
    不得不说，女人小心眼报复起来那真的是相当可怕，连自己都不放过...．
    饶是沐晴以前经历过更严酷的考验，此时对着炙热的阳光一番长篇大论下来后，也不由得有些口干舌燥，原本状态还算良好的嗓子眼更是开始冒烟，不过起的效果显然非常不错。
    对于这种理论完美结合实践的说辞，王凯频频点头之余，差不多已经听傻了，看着这位女老师的样子，仿佛感觉不到身上的热量
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