今，我最大的优势便在于穿越者的身份，所以，这事我一定要要隐藏好，只要隐藏好了。

    只要这事不泄露，他们不知道我的真正跟脚，到时候，算计我时，或许还会因为这一点出些错，或许能救我一命。

    此事我一定万万要保住秘密，便是最亲近的人也不能告诉。”

    申公豹不知杨坚所想，只笑了笑，说道“我是妖，你是人……”

    旋即，为了安抚杨坚，他又缓缓道：“要养气，便先开辟、凝练气海，而这气海便是下丹田。

    此乃真气布散之源，上通脾肺之气，是以，若是能收拢天地精气聚于丹田，以意念作火，旋转捶炼激发体内真气封固下丹的话，不但能使真气聚而不散，减少丢失耗散，以此反复充养下丹，还能让自身容纳更多真气，让下丹田承受能力更强，可谓固本培元。

    我现在变先传你一门阐教的开辟凝练气海之法，待你练成后，我再传你其它。”

    说罢，申公豹便将那豹头给附到杨坚的耳边，小声的说出一段法门，并且跟杨坚一一分解了一番。

    这法门不长，而且并不深奥，杨坚倒是很快就记住，并且将它给理解了。

    而后，杨坚就在申公豹的指点下，开始进行开
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