接连的疯狂嚎叫，虽然每一下都很艰难，但当最后一个芒克少年完成一百个深蹲时，整个部落响起了欢呼的咆哮，有了这样的首领这样的战士，他们的赛亚部落一定会繁荣昌盛。

    “现在吃饭！”剧烈的体力消耗，让夏佐的肚子早就已经开始轰鸣，如果不是有充足的食物，他还真不敢这么折腾。

    随手将巨石丢到一旁，夏佐没有坐下，而是带领着一众战士原地扎起马步，就这么站着进食。

    早上迎着朝阳负重跑，中午闪避速度训练，深蹲，马步，晚上则是实战对战，在没有了粮食的后顾之忧后，赛亚部落的战士们把全部的热情都投入到训练中来。

    一个月的时间，部落的围墙外随意摆放着一片巨石越来越大，几十个身影敏捷的举着石头在巨石上蛙跳，汗水挥洒**的上身流畅的肌肉勾勒出完美的线条，行动之间都蕴含着强大的爆发力。

    “一千八百九十二..”最前面的夏佐举着巨石，不顾满脸的汗水高声呼喊，“兄弟们加油，到两千个就开饭..”

    与一个月之前相比，夏佐的明显的晒黑了不少，但是原本消瘦的身体现在已经鼓起一块块坚实的肌肉。

    虽然同样的训练时间，但夏佐的训练量却是普通芒克兽
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