第二百零八章 生日
康复了。”
张诚又叫来那两个发冷发热的,一人给了一包枸杞子叮嘱说:“你们这个病就不用喝汤药了,这个药呢每天三次每次三粒。还有就是,平时的饮食也要注意一下(其实更应该注意的是房事,不过和外国人说不通)。牡蛎和洋葱不妨多吃一点(如果是澳大利亚的话,袋鼠肉也不错),甚至可以生吃。”
看完这两个。张诚又叮嘱了其他六个人分别要注意的饮食,治疗结束后,道森医生问:“为什么对饮食上面的,你说的最多,而不是锻炼身体。”
张诚:“锻炼身体的道理人人明白——而且他们没有一个是因为过度缺乏锻炼而导致生病的,但是饮食就不一样了。现在我们都知道航海期间多喝橘子汁能预防坏血病,可是我们中医上早就明白饮食不平衡会导至生病——全肉或全素食都是有害处的,而且大多数瓜果蔬菜从药理药性上说也有寒热的变化可以做为一种中药存在。
改变病人的饮食结构来进行治疗,我们称之为食疗。就是通过吃饭来治病。甚至可以说,大家平时饮食结构合理的话。就不会生病——中医上说病从口入,也是这个道理。”
导师问:“那现在西餐的饮食结构合理嘛?”
张诚:“大部分还是合理的。有一种说
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