?    过了良久，叶修才轻声问道：“你睡觉了吗？放心就好，我也准备睡觉了。”
    林初夏似乎毫无睡意，盯着叶修：“没有呢，你如果要睡觉的话就睡吧，不用理会我的，还有就是你在这儿我很心安。”
    叶修的确是有点儿疲倦，今天上午施针帮助李老治病，消耗了大量精力，哪怕是到此刻都没有回过神来。
    “那好吧，我这就睡了，你注意保暖。”叮嘱了一句，他便闭上眼睛，呼吸也逐渐平稳下来。
    叶修的睡眠质量是非常好的。估计但凡是练家子的，睡眠都出奇的好，而且贴枕头就能睡过去，很轻松的就能够进入到深度睡眠中，睡得很沉很香，而且不会做梦。
    从中医的角度也看，夜长梦多就是一种心病，经常做梦的人，情绪势必会受到影响。最佳的睡眠状态，就是一觉到天亮，中间就跟死掉似得，这种睡眠状态，一个小时赶得上两个小时。
    但是叶修的睡眠状态比这还要更深层次，那种层次是普通人无法进入的，这种状态被武者们称作极致睡眠，他睡上一个小时，就跟寻常人睡三个小时似得，一天四个小时的睡眠时间已经绰绰有余。
    这也就意味着他比寻常人每天至少都要多出三个小时的时间，而且精神要更
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