身体用尽全力，往后急退，然后在空中猛地一抖脊椎，仿佛龙虾弹射，用的正是一招形意拳中的龙形搜骨，团身敛形，只靠着脊椎弹射，迸发出〖体〗内的骨力。

    武术中一直都有“人身就是个大弹簧”的说法，这里指的其实就是脊背上的肌肉和骨节，功夫练到了家，脊椎上的骨节有了开合，就能动起来，人自然就会生出无穷的胆量，见到老虎都害怕。

    形意拳中的龙形练得就是这部分的功夫。

    龙形搜骨，发劲讲究骨力，髋部也就是腰椎、骨盆上的肌群丹田、中节能够发力，腰胯关节可以开合后，周身骨架筋经就会贯通，丹田力可以顺达周身各个部位，劲路打通，没有内耗。

    而骨盆有了感觉，各种丹田劲就没有了任何奥秘可言，不过就是各种腰腹筋肉的锻炼而已。这两个地方出了感觉，就对拳里的蹭劲就有了体会，见了人就想往人身上蹭，这就是骨力。

    形意以枪化拳，枪就是化在了自身的骨架上。纯以骨架传劲走劲。身体骨架即是刀枪剑戟，是最佳最好的传劲工具，不是发劲工具。

    既然是传劲，自然是越结实越好。骨架结实就在一个整劲，全身整合，周身关节无断之处，一透到地，即是最佳。

    郭追
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