起来却很简单。

    武术中，一个人在偏僻之地练拳练功，就可以被叫做“抓功”。在过去的时候，mí信一点的说法，说通过这种练功的形式，到了一定的地步，就可以得到鬼神的相助，练过之后，功夫自然就“出神入化”突飞猛进了。

    其具体的方法，就是练拳的人在夜深人静的时候，刻意的把自己置身于“某种”危险的境地，或是一个人悄悄的到人迹罕至的荒山野岭古墓坟地，或者身临悬崖峭壁，bī着自己在练功的时候，克服对于平日里环境的依赖，增长jīng神和体力。

    夜深人静，荒野独处时，只要是人就会或多或少的产生恐惧，人的神经就会自然而然的变得十分敏感，注意力高度集中，防卫意识特别强，所以最容易jī发练功者本xìng中的潜能，将身体中原有的感觉发挥到极致。

    所以，经常用这种方法练拳的人，只要能克服了自身的恐惧，往往jīng神就会出奇的强大，感知力灵敏的令人匪夷所思。不但功夫进展的极快，而且和人jiāo手时，胆气雄壮，无所畏惧，身体上的反应往往比神经更快。

    而又由于人本身气质上的不同，“抓功”以后，每个人身上的气息也不尽相同，有的人龙行虎步，仪态凛然，老一辈
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