使用修炼物资一边去进行各种各样的高强度锻炼，这与现在一边战斗一边使用修炼物资的方式是殊途同归的。
    而那些网络小说所谓的盘膝躲在一个安静的地方修炼提升境界的方法至少是对于超凡者来说是没有一点意义的。
    超凡者提升境界的修炼方法只有不断的锻炼或者不断的战斗以及不断的练习，打坐修炼这种方式是不可能对境界有一丝一毫的提升的。
    当然也有例外，那就是一些精神属性的超凡者提升境界可能真的需要盘膝而坐，那是因为自身并不需要肉体方面的刻意锻炼，那种超凡者需要的是精神能力上的锻炼。
    不过其实这种超凡者也没必要非得盘膝修炼，你也可以躺着修炼，你也可以跪着修炼，反正你喜欢啥姿势都行，只要能让精神能力提升就行。
    像是那个独头狼，他提升自己的精神能力的时候修炼的姿势则是抱着抱枕修炼。
    当然他不可能让自己的小弟看到自己用这种姿势修炼，不然自己在小弟心里面建立起的威信就要彻底崩了。
    谭若阳他们四人兑换的修炼资源以及恢复药品预计是要后天才能到达，左修得知之后也去上报了一些和提升境界有关的物资。
    至于恢复用的药物左修就完全没必要
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