设置

关灯

第202章:这课,不上也罢!

人傻眼的楞在原地。
    道歉信?
    陈南讥讽一笑。
    呵呵!
    你见过有影响因子的道歉信吗?
    如果没有,我会让你见识一下的。
    陈南眯起眼睛。
    院士?
    院士了不起吗?
    他很想给焦顺国发个短信:“我干了一票大的!”
    “羡慕吗?”
    ……
    ……
    ps:嘿嘿,月初了,月票直接到了108了……大佬们求支持啊。
    下面是福利!
    昨天说的连个强肾保健的方法,我写在下面。
    后面的我得修改一下,毕竟……和谐的词语太多了。
    一、叩齿咽津翕周法
    日早晨起床后叩齿100次,然后舌舔上腭及舌下、齿龈,含津液满口,频频咽下,意送至丹田。翕周即收缩肛门,吸气时将肛门收紧,呼气时放松,一收一松为一次,连续做50次。此法有滋阴除火,固齿益精,补肾壮腰的作用,能防治性功能的衰退。
    二、按摩下肢涌泉法
    取坐位,双手搓热后,双手掌分别紧贴脚面,从趾跟处沿踝关节至三阴交一线,往返摩擦20~30次,然后用手
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>