“来了。”老头答应一声，扯了扯金科的衣服，“走，干活！”。

    几个人一起把货卸了下来，从卡车上又搬下来六箱活的小龙虾。

    “嚯，这龙虾怎么这么脏啊。”金科坐在盆边，盯着这些新来的货。

    老头走过来瞅了一眼：“这还脏啊？我见过最脏的，就跟泥巴水一样的颜色。”老头摇摇头：“别抱怨这些了，你只是用刷子刷，比起花钱把他们买来吃的可是好多了。”

    老头说完蹲下来，用手捡了一只龙虾，翻过来看虾的腹部：“这是典型的野生虾，咱又有得累了。”

    第二天，高晓天和温姝又准时出现在陆涛的健身房里，昨天他们跟着王玲的车到了她的小区门口，一晚上就没看到她再出来。在没休息好的情况下，高晓天看见杠铃小胳膊就开始瑟瑟发抖，今天他要做20组扩胸，20组拉背。温姝也愁，她今天要干的是拉筋和下腰。

    高晓天咬着牙开始训练胸大肌，没想到刚扩了几下就弄不动了，趁着旁边没人，他偷偷把男子正常水平的重量调整为女子正常水平，这才勉强做完了。

    刚放下器械，就听旁边有人说：“小陈，你这重量不对吧？”

    高晓天转头看到是指导教练，拿了
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