的门被敲响了。

    “嗯……进来。”

    很快，一个年轻人推门而入，站在了办公桌前。

    “晋升副教练的事，吴留跟你说了？”周梁栋微微抬头，问道。

    “嗯，说过了，吴教让我带二组，和三组比一比，可是，三组的提升也太快了点……”

    “冯安啊，你不是想升副教吗，这就怕了？”周梁栋微微一笑。

    “不怕！”

    “好！”周梁栋点点头，把屏幕转了过来：“你看看，这是三组训练的视频。”

    “嗯？”冯安看着屏幕，满脸错愕：“这种跑法……怎么可能快得了？！”

    他上午听说了，三组的训练方法很特别，但一直没见。

    这一见之下，才知道比想象的还要特别，特别到可以用一塌糊涂来形容了，难怪都说三组其实还藏着别的技巧，不肯教出来而已。

    “年轻人要虚心，看不懂就要去学，学会了教给二组，这样才能进步嘛！”

    “按照这个学？”冯安有点迷茫。

    周梁栋点了点头：“视频没有声音，我们看到的只是跑法形态而已？你拷贝一份回去，晚上好好研究一下，不行的话，问你堂弟。”

  
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