方，一名黄衫独臂的枯瘦老者神色肃穆。

    “内练一口气，外练筋骨皮。”

    目光依次扫过眼前的孩子们，当看到龙政之时，枯瘦老者的双眼中不由闪过一丝溺爱。作为一名武宗，枯瘦老者龙傲天之所以会在七号薪火殿担当教习，主要还是为了照顾唯一的孙子，也是唯一的亲人龙政。

    “这套八荒拳是我炎族先辈呕心沥血之作，能帮你们以最快的速度完成外练筋骨皮的过程，达到武徒巅峰。还是老规矩，练拳一个时辰，谁要给我偷奸耍滑，加练一个时辰。”枯瘦老者龙傲天走入队列之中，纠正孩子们的动作。

    一个时辰过去，结束晨练的孩子们气喘吁吁地瘫坐在地上。

    “碧波军的招募又开始了，年龄达到十五岁并且达到高级武徒的人都可以报名参加碧波军，保卫我们赖以生存的家园碧波岛。”

    看到龙政的黯淡目光，枯瘦老者龙傲天话锋一转：“今年，年龄不到的高级武徒也有机会进入碧波军。碧波军专门成立了一支少年军，三个月后进行少年军的选拨招募，不满十六岁的高级武徒都可以报名参加少年军的选拨。”

    “武徒、武兵、武将、武宗、武侯、武王、武皇，还有传说中的武帝、武神，身为武徒的你
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