盖窝。周雷顿时身体前倾，被反向拿到的右臂也被拧成了麻花状。

    “都看明白了吗？”

    “看明白了。”

    “看明白就两人一组互相练习。”

    120人，分了60组开始练习，周雷在旁边不断地纠正动作。不是所有人都能像周雷一样躲开，被击打的腹部特别疼，更不要提下体。好几个男兵已经像虾米一样弓在了地上。

    “你们主要是练习动作要领，没让你们玩了命的打，以后生不出孩子别找我。”

    就这样，一连串动作就把大家练得欲仙欲死。一个个不是肚子疼就是被反拧的手臂疼，还有不少人摔得鼻青脸肿。

    晚上，吴翔这个中医用大家身上的伤讲了一下活血化瘀的推拿，两个人互相推拿，按摩，算是缓解了疼痛和疲惫。
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