，不得不说韩美美给的那粒药丸真不是盖的，效果那是杠杠的，过了一晚好的差不多了，就剩下肌肉还有些运动过量的酸疼，估计是没什么大碍了，只要不是太过激烈的运动就不会有什么影响，所以狄一帅也就应承了魏岳。

    然后就在他们要出门时，说着要睡懒觉的赖成毅知道狄一帅也要去晨练，竟然也来了兴趣，颠着屁股跟在后面，嘴里说什么舍命陪君子，就好像要四个人要上战场一般。

    四个人向南海大学反方向的市效区一路小跑，一直跑到一个工厂才停下来，看厂房附近野草丛生的场景就知这工厂荒废多年了，也不知道魏岳是怎么找到这么一个地方的，空旷幽静，空气又很新鲜，很适合晨练，厂宿舍区里的几个破旧的篮球场还能用，魏岳正好用来练习投篮，而且这里没人居住，程良琪在这里就算喊破嗓子也不会影响他人睡觉。

    这个好地方唯一不足的一点就是离他们公寓有点远，狄一帅这一路跑来已经气喘如牛，赖成毅更是不堪，一到地头就找块还算干净的地方一屁股坐下，说啥都不想动了，与之他们区别最大的莫过于魏岳了，刚到厂区就嗷嗷大叫，围着篮球场运球冲刺起来，一连跑了好几圈，敢情刚才的小跑对他来说连热身都算不上，程良琪表现还算正常一点，
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