段杨东望没说的是，只不过要想恢复到原来的水准，想像原来那样该吃吃、该喝喝、该抢广场就抢广场、该挤公交就挤公交，不是年轻人却胜似年轻人，却是不可能的。

    要想达到那一步必须完成武道筑基，即使不能没有筑基的很完美，但是多练一练还是可以的、总是好的。

    所以要想像个正常人，过跟以前一样的生活，还是要进行锻炼、修炼！

    归根结底练武以后也是为了生存，为了生活，而为了更好的生活，更好的生活质量，还必须练有所成，所以武道以后肯定是必须的，比读书更必要。

    只不过这是年轻人，最多也就中年人才考虑的，而像杨东望母亲这样的普通老太太，基本上是没机会了的。

    “真的吗？我只是感觉到我的身体在慢慢变好，还以为是吃变异兽肉的原因呢。”老妈很高兴，“那就太好了。”

    这时曹韵在旁边说，“如果这个灵气，普通人也能用的话，那我们以后是不是身体都会变好，人均寿命都有增加呢？”

    杨东望看了她一下，说：“你还说对了，在新的环境中，我觉得人均寿命肯定是会增长的，至于我们武者，我觉得只会更长。

    所以啊，那些什么孔夫子的六十耳顺
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