谷的权利，我可以不吃，但不可以‘不能吃’，若有朝一日身体完全丧失了进食的欲望，失去对美味的渴望，甚至会本能的引起不适乃至恶心，这难道不可悲吗？”
    黄脸老师先是随意阐发了一点引人深思的言论，而后才笑道：
    “经过一天的劳动，吃饱喝足睡一觉，就是最好的休息。
    光吃肉也不好，这些米面乃至这些烹饪器材，本来都是要用贡献值来换的，不过今天就算了，免费给你们提供。
    材料都在这里，想做什么都随你们的意，不过，可千万别往下面加柴火啊，这是特制的灵膳药炉。
    需用炎阳类的真元或者术法加热升温，内部空间灵活可调，一炉最多能做数百上千人的灵膳而不影响功效，不过，这对使用者的实力要求也高。
    具体细节，你们自己摸索吧。”
    那些修炼了炎阳类术法或者真元属性本就偏炎阳的学员，还没等他把话说完，就已经争先恐后的撸着袖子凑了上去。
    朱富荣李婉月几人没有去凑热闹，都坐在姜不苦身边。
    朱富荣笑着问姜不苦：“虽然内卷有些严重，但我们的运气不错，每人都收获了二十五点贡献值……你呢？”
    姜不苦道：“伐树除草，240点，硬化地面，280
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