处在于，这样的测试是加速的，一次比一次快，前半程有氧，后半程便几乎是最大心率无氧跑了，若是无氧耐力差，等到最后的读秒简直就像催命符一般，强度很大。

    熟悉的铃声响起，四人都是“久经沙场”的家伙，并没有太早的拼尽全力，保持着自己的节奏，不过由于等级调的很高（据刚才的女士说基本是英超标准），所以才过了四个折返，大家就感到了压力。

    王诺踢的位置是边锋和影锋，偶尔还会客串边后卫，这样的位置最需要的就是爆发力和上下飞奔的能力，所以他平时很注意体能训练，每个月的跑量都在200K（公里）以上，即便是这样，这次的测试也让他吃尽了苦头，到了第七个折返时他已经不得不大口呼吸，到了第十一个折返时腿上堆积的乳酸已经让他步伐沉重，而他还必须要加速！

    不愧是英超球员的强度，据说英超的水平是二十个折返，王诺咬紧牙关，不理会胸腔里突突要跳出来的心脏。

    第十二个和第十三个折返，伊赛尔和另外一个白人球员坚持不住相继退出了，两个家伙仰面躺在地上像缺氧一般拼命的喘气。

    范博尔对他们有些失望，这样的强度，起码要达到十四个折返才算合格。

    王诺和黑人
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