快，李佳妮就把一张银光闪闪的会员卡递了过来，微笑道：“不过这里的美女陪练价格都不低哦，有时候你还得给小费！”
    “不用，我自己练就好。”
    姜炎摇头拒绝了李佳妮的好意，然后挥了挥手，就径直朝健身厅走去了。
    途中还顺手拿光了方桌上的营养点心。
    这让李佳妮懵了好一会。
    心道这家伙不是挺有钱的么？怎么反而觉得他更像好几天没吃东西的饿死鬼。
    竟然全给拿光了……
    ……
    蓝焰不愧为大学城有名的健身会所，其内设施齐全，几乎包含了各种健身设备。
    小到弹力瑜伽球，大到最近才被研制出来的悬浮平衡杆，一应俱全。
    姜炎吃完营养糕点后就随便找了处僻静的地方，开始了他的健身计划。
    他先举了十几分钟哑铃，热了热身，让全身肌肉达到一定的紧绷度，这才起身朝悬浮平衡杆走去。
    悬浮平衡杆主要是锻炼人的平衡度，不论是地面，还是当人的身躯离地的时候，都能进行锻炼。
    姜炎来蓝焰主要就是为了这悬浮平衡杆。
    这种平衡度若是练好了，在游戏世界也会大有易处。
    然而
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