一点准时入睡，一觉到天亮，
    眼下只觉得精神饱满，身体轻快无比，没有把任何压力和疲劳留到第二天。
    东野原对此还是很满意的。
    记得他前两天刚开始锻炼的时候，每次早上起来都肌肉酸疼抬不起胳膊，全靠一口气强撑着继续第二天的锻炼。
    昨晚的战斗强度应该算是平时的数倍了，【精神之愈】却能让他不将压力和疲劳留到第二天，那么以后也就可以放心的不断提高训练强度了。
    嗯，今天似乎就可以提提量了。
    东野原目前的训练强度是“每天60个俯卧撑、60个仰卧起坐、60个深蹲，再加上6公里的跑步”，心中思索了下，果断每组多加了10个，又将六公里的跑步变成了7公里。
    早上在家做完前三个项目后东野原冲了个澡，看了眼再次增幅+0.1的体质和力量属性，这种缓慢提升的感觉让他浑身有劲，心下安定。
    虽然【罪恶手册】属性面板中给出的属性评价都是极弱和微弱，但东野原现在大概也搞清楚了——正常人的属性数值差不多就是10点以下分布，而能力者则会在所擅长的方面属性尤为突出。
    比如肉体系就是体质或者力量，精神系对应意志，念动力系对应感知
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