右臂相应加大摆动的力量及其幅度。
    这是为了让身体迅速适应进入弯道后产生的弯道离心力影响。
    入弯加速跑，后蹬，右脚方面前脚掌内侧用力，左脚方面前脚掌外侧用力。
    最关键的一点是……弯道跑的后脚蹬地与手臂摆动方向，两者都应该和整个身体的圆心方向倾斜，慢慢趋于一致。
    这是弯道可以跑得更快更平稳的秘诀。
    也是“苏神系”现在渐渐开始在队内推广和修改的传统200米技术项目。
    一定要精确，精确，再精确。
    以前那种几句顺口溜，几个凭借经验和大概想法，进行200米训练的时代，已经是一去不复返。苏神很清楚，200米，细节很重要，甚至因为距离比100米更长，所以要处理的细节点，只会更多，不会更少。
    作为一个重开者，他比任何人都清楚，未来的顶级对决，技术性的优劣，是至关重要的一环。
    湖凯也根据苏神提供的方法，逐步修改，配合力量和身体素质提高，的的确确是跑弯道，越发的流畅。和以前那种想要加速却使不上劲的感觉，越来越少。
    在湖凯的眼中，自己整个人仿佛就是在整个弯道圆心上做运动。
    这种清
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