备也在有条不紊的继续。
    比如生理活动激活强化训练。
    比如提高神经中枢兴奋度的训练。
    比如加强各个器官体系之间的机能活度。
    比如减少内脏、器官、以及肌肉活性方面的生理惰性。
    ……
    反而是训练强度，并没有完全拉满，大概8~9成，也就是说专项素质训练反而训练压力下降，但是其余的方面，反而是在精细化增加。这就是“科学化的针对性备赛”，在遵循质量守恒之下做出的最优加减法。
    看起来好像是专项压力减小，但其实整个训练的复杂程度和精细程度，已经是远超了平常。
    甚至就连这些跟着苏神的工作人员和教练们，都觉得……
    苏神这个哪叫做备赛，这简直是对于上战场之前的全面维护和保养。
    “实在是……难以想象。”余位力看到苏神每天都在做的详情表，都要被这些密密麻麻的项目，或者应该说是“细节”逼疯。他代入了一下，要是自己在运动员的时候做这些，怕首先不是训练压力，而是精神压力。
    甚至看完后，他反而觉得……还是全力专项训练，更加容易。
    不单单如此，苏神还在间隙告诉别人为什么要这么做，
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