。速度呢？这个就是调整速度的，你也可以自己提高速度，我现在设定的是8，每小时8公里的时速。”小伙介绍道。
    刘半夏点了点头，对着乔乔招了招手，计时的活还得她来。
    乔乔兴致高涨，她同样没想到刘半夏还有把子力气，俯卧撑竟然能够做这么多。
    第二轮比试开始，刘半夏先适应了一下跑步机的速度，然后扭头看向了周洋，“8公里的有点慢，跑起来都不出汗。我往上调了啊，你随意。”
    说完之后刘半夏就在速度上按了四下，调到了10。
    周洋能弱了气势么？自然得跟上。时间是一样的，谁速度快谁跑的公里数就多啊。
    有跑了十分钟，刘半夏再次扭头呲牙一乐，“热身完毕了，整12的速度吧。”
    说完之后他就动作麻利的把速度又给调到了12。
    其实他自己都没有想到自己的身体到现在已经很“强”了，当然了，这个强跟专业运动员相比可能还差点事，但是对比他以前的渣身体来讲，真的是天上地下的区别。
    刚刚做俯卧撑的时候，他都已经做好了中途喝培元合剂的准备，可是他就真的做了下来，完事之后才喝了一瓶。
    现在跑步呢？要是换成以前跑20分钟，他肯定是气喘吁吁
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