祝融给宁然讲了许多故事，二人在午后的日光下有说有笑，慢慢走到了元的神庙前。元和祝融相互拜了拜，前者立刻明白了祝融的心意，沉默中带着宁然出现在了另一处空间。
    “元师傅，今天我们学什么？”宁然瞧着眼前空荡荡的大厅，又瞧了瞧无面的元。
    只见无面的元慢慢变成了一团火焰，又在火焰中凝结出他的实体。宁然若有所思，顿悟道：“我明白了，今天我们要学习如何在体外释放火焰。”
    直到宁然看到四周一片黑暗，自己的身体也正在向下滴落火焰，慢慢变得松散。宁然这才发现，自己的灵魂早已被元拉扯出他的躯壳，进入了某种空间。
    “今天你要掌握的就是，如何将灵魂的火焰塑形。”
    宁然的火焰正在慢慢崩坏，露出了其中包裹着的原生灵魂。他第一次看到自己的灵魂体，变得又惊又喜。
    “如果你再这么放任火焰流逝，就得重新进入昨天的火炉了。”元面无表情地提醒宁然，虽然灵魂之火没那么容易消散，但眼前的宁然明显没有将灵魂的修炼放在心上，让人感觉自由而散漫。
    元能理解宁然不急不躁的想法，毕竟宁然出生在和平的岁月，也不会受到凡间战争的影响，瞬间改变心性。但元曾说过包教包会，就绝
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