就这个良好的心态就是最重要的，生容易，活容易，生活不容易，对此我真的特别有感慨。”
    “哦？什么感慨您给说说？”候振道。
    沈常乐道：“从古至今，您别管是秦始皇、还是成吉思汗还是唐太宗，开国伟人吧，很多很多哪一位不是权高位重？到头来无非是那一缕青烟
    候振捧道：“早晚得死。”
    沈常乐道：“安得广厦万间，不过卧眠七尺；你趁着金银千千万，临死两手攥空拳；
    候振道：“对，没错。”
    沈常乐道：“你有那衣服千百件，没见你每日天天的穿呐；活着时候争名夺利，到死了就是盒里那一把白灰啊；所以说人生在世一个心态，一个就是这个健康的身体，这个比什么都重要。”
    候振道：“嗯这话对。”
    “好好好好好！！！”
    “说得好！！！”
    台下观众大声叫好，掌声热烈不断，显然大家对这些话是真的十分有触动。
    沈常乐道:不要争名夺利，尽量的让自己活的舒坦一些，没事比方说去锻炼锻炼身体，其实就很好。”
    候振道：“练练。”
    沈常乐：“对，最主要的是，健身他可以让你养成自律，健康的好习惯，这方面，侯老师非常值得
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