鞠躬，旋即讲解道。
    “这是体配，是弓道中基本的姿势动作，不懂规矩会让人闹笑话。”
    听到这里，桐原亮司才明白远藤薰的用意，他心底涌起一股愉悦的暖意，笑着拿起弓就要模仿起来。
    “弓道中有射箭七障的说法，喜乐侵心、愤怒伤肝、悲伤损肠、疑惑伤脾、惊讶损胃、恐惧侵肾、犹豫伤神，七情太过，就会影响发挥。”
    远藤薰语气平静地说道，换作往常，她的俏脸肯定会布上一层寒霜，但这次却异常地冷静。
    “我明白了。”
    桐原亮司收敛住心神，重复做了一遍。
    “步伐不要过快，保持好执弓姿势，鞠躬时腰部以下不要动，弓的尖端至少离地约10cm。”
    远藤薰面向桐原亮司，双脚踏开，左手握住和弓，右手握住箭袋，“这是射法八节的前两步，足踏和胴造，你可以理解为弓道的预备姿势。”
    紧接着，远藤薰侧过头把弓箭搭在弓上，右手把箭放到合适的位置后，左手把弓箭高举过头顶，“这是弓构和打起。”
    画面一转，承接上一个动作，远藤薰一只手托着弓、一只手拉着弦，手心处握紧箭末尾的羽毛，张开双手拉开弓弦，最终把弓箭挪到自己的视线水平。
    “这是引
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