基础拳法九式”说话的这人便是刚才告诫这群少年“一日之计在于晨’的苏教头。
    “基础拳法”是楚国流传开来最广的一套炼体拳法，据说是的当年那位威震天下的楚国开国皇帝所创。这套拳法主要是为了锻炼武者的全身筋骨皮肉，五脏六腑。为从武徒进阶武士打下坚实的基础。
    当武者达到武徒九重的时候便可尝试引动天地灵气，在丹田处形成灵力气旋，从而进阶到武士。如果全身筋骨没有锻炼到位，那么极有可能在引气入体，形成灵力气旋的时候肉身承受不住灵力的威压而爆体而亡。
    说话间，苏教头就开始演练拳法，一套基础拳法在苏教头的手上展现的淋漓尽致，只见苏教头时而如猛虎下山，时而如鹰击长空，时而又如灵蛇缠绕。
    “昊哥，你看，苏教头的基础拳法刚柔并济，收放自如，不愧是大家风范呀，别的不说，就基础拳法而言，我看这落日城无人能及。”
    “那是，你也不看看，苏教头是谁，那可是曾经名震楚国的天才呀！可惜呀，要是没有那件事，哎……”那个站在最前面被称为昊哥的少年一脸惋惜的说道。“就是呀，想当年，苏教头那可是了不得！”
    “你们在嘀咕什么，还不给我认真练习，都给我加练一遍，不练完不准吃早饭
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