样的投映。
    比如幻想，比如做梦。
    他在系统商城搜索时，看到过《易筋经》的真本简介，展示的图就与瑜伽差不多。那些动作，普通人根本做不出来。
    有时候，通过系统商城的这些简介，还能学到不少东西。
    换完衣服出来，秋雅又问他:
    “你说的是真的？”
    显然她一直在想这个问题。纠缠于其中，没有答案难以钻出来。
    吴龙想了想，想起系统商城里《道德经》的简介，有这么一个说法。
    “《道德经》知道吗？”
    “知道，但没读过。”
    “里面有两句话‘载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎’，往简单里说就是气功、瑜伽。”
    “载营魄抱一，能无离乎？简单地说，就是神魂与身体合一不分离。”
    “专气致柔，能如婴儿乎？简单地说，就是在像婴儿一样柔软地专注呼吸，不想其他。”
    “不管是道家还是瑜伽都讲究身体柔软和呼吸专注，凝神静气，呼吸缓慢悠长。”
    “你想想，婴儿代表什么？代表生长，所以是软的。”
    “年老体衰代表什么？代表死亡，所以是硬的。人越老，身体越僵硬，气血越不通顺。”
  
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