078 是演员,就减20斤
减肥,不会疯狂到这种地步,可谁让自己只有7天呢。
按金手指的课程,这已经保险起见。
“你不要以为我是健身房兜售蛋白粉的托儿,我不是。”
女人用毛巾擦拭附在天鹅颈的汗珠:“我只是提醒你一句,像你这么跳绳、跑步,体重减的很快,也会很容易反弹。”
“谢谢小姐姐提醒,我要的就是这种效果。”
叶秦一呼一吸调息,剧烈运动而扑腾狂跳的心脏,慢慢缓和。
他可没有时间耽误,今天的任务没完成,还要再跳十组,3000下绳子。
咕咕,忽然间,肚子在剧烈的运动中,不争气地作响。
没法子,每天只能两餐,或者一餐,少油少盐,萝卜青菜,直接水煮,白米饭都是奢望。
“噗嗤!”
女人掩嘴一笑,“我包里有运动饮料,还有饼干,你要吗?”
“不行,我要减肥。”叶秦咬咬牙,忍住食物的诱惑。
“这样减肥是不科学的,伤及健康!”
女人微微地上下打量:“再说都瘦成这样,还减肥,你不会有减肥强迫症吧?”
说着撕开包装,好心好意地递了过来:“来,尝一块,低糖的,加不了多少卡路里。”
你怎么不
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>