四层是骨头，缩骨移骨壮骨，由于怕疼，练了83天。
    第五层是五脏六腑，安全练了155天。
    至此，练就如意不坏之身，但随着身体成长，还要继续练下去。
    第六层是喉咙，由于身体练成了，山黛也不是真的小孩子，明白其中道理，就练了3天。
    可以改变声音，随意的模仿其它声音，还可以控制声音的传播。
    声大如洪钟，声小如蚁鸣。
    千里传音，传音入密，甚至用声音来攻击。
    第七层是意，意念驱丝穿针，驱针刺绣，去感触精神寻找精神。
    虽然在另一个世界，可以轻易的使用意念，但在这个世界却不行，足足练了516天。
    第八层是神，养神壮大精神。
    对山黛来说，抓住意念，也就抓住了精神，不过她的精神太过庞大，以前是不能控制，不敢用，现在能抽出一点来用。
    缓缓摸索极限，用了5天。
    第九层是观自在如意，也就是构建观想心境。
    一是无目的，即打造一个空空的世界，就像是一张白纸，以后能随意的作画。
    也就是一念生世界，可以随时随地，观想任何东西。
    二是有目的，比如观想着降龙罗汉。
    
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