自己的感悟，每个人的感悟不一样，现在给你不合适。”
    李天听到之后表示疑惑，但还是没有再次问薪火。
    李天继续看下去。
    每个境界又分九层，《道典》有每个境界提升至的极境的心法，这也只是其中一部分其他的威能需修炼者自己发现。
    第一层锻体。
    一层练皮，二层练筋，三层练骨，四层练血，五层至七层练五脏，八至九层则是引灵气入体。
    至于十层无人知晓。
    “锻体啊，在学校怎么练啊。”
    李天不由的纠结起来。
    这时李天想到“前面重量到了就能练，学校健身房不就可以锻炼。后面的五脏咋练啊。”
    “五脏可以自己在换血之后一点点去磨，也可以用药浴。这个你不用担心，空间里有的是药。”
    薪火这时在李天的心里说。
    “嗯，那没问题了。”
    李天握了握拳头说。
    健身房，李天想到就做。
    李天还记得自己在学校健身房办过一张卡整个大二上学期就去过一次，这下有用处了。
    健身房里，李天在跑步机上已经跑了半小时了“实在不行了，咋这么累呢。坚持一下40分钟就下来。”
    40分钟到
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>