，体内残留得能量，就可以全部发挥作用。
    “不用，我们知道该怎么做！走，都跟着我上山！”何璐一马当先，快速朝山上冲去。
    唐心怡和谭晓琳紧跟其后，她们先前都服用过黄金种子药剂，知道服用之后并不是完事了，只有剧烈运动，超越极限，才能发挥药剂最大的作用。
    如果不能超越极限的话，药剂的作用就会大打折扣。
    而超越极限，最简单的办法就是长跑或者爬山，跑到跑不动，或者爬到爬不动的时候，依旧坚持，就可以超越极限，把药剂残留在体内的能量，全部发挥出来。
    只有朱莉莉没有经验，毕竟，她刚加入火凤凰特种部队，之前并没有服用过黄金种子药剂，自然不可能知道，如何才能发挥药剂的最大作用。
    不过，有何璐在前面带头，朱莉莉只要跟上何璐，就可以了！
    朱莉莉急忙跟了上去。
    龙小云没有动，因为她马上就要突破开元之境，所以想一鼓作气突破开元之境。
    等突破了开元之境，再跟上何璐她们。
    赵寒也没有在原地停留，这里是火凤凰特种部队的基地，很是安全，赵寒根本用不着留下来给龙小云护法。
    赵寒跟上何璐她们，一直在后面督促她们，让她们
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