，这黄瓜和西红柿也好好吃的。”花静瑶急忙对米爸米妈说的。
    米爸米妈看了眼米糯后一人拿了一根黄瓜和一个西红柿，直接就没给米糯留。
    “好吃，这味道太绝了，这酸爽从来没体会过。”米爸米妈一边吃一边哼哼哈哈的说道。
    “哥，还有吗？我还没吃那个呢。”米糯迅速消灭了草莓还想找米聪要。
    “没了，这个一次不能吃多，你们都快回房修炼去吧。”米聪这次没再给。
    这些东西吃完效果比只喝半杯灵泉水还要好。
    回到房间后米聪只给花静瑶和了一点灵泉水，毕竟她中午已经吃过水果。
    不过米聪帮花静瑶修炼仅仅十分钟后，花静瑶气息瞬间变化，浑身气机迅速提升。
    “运转第五层功法。”米聪急忙体提醒道。
    花静瑶这是突破到落霞潮生诀的第五层了，也已经正式步入了内劲外放的程度。
    其实米聪要是之前就教花静瑶内劲导引的话，花静瑶是可以提前就能内镜外放的。
    不过那样并没什么必要，像现在花静瑶突破第五层直接就能顺利使用内劲外放。
    当米聪内力耗尽先进游戏的时候，花静瑶已经很稳定的可以适应第五层。
    等花静瑶进游戏的时候米
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