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第1084章,睡眠的重要性

,天子的龙体,朝中诸公的身体都有损伤,这对于我们大明的江山社稷来说,显然是不利的。”
    刘晋自然是不可能从制度本身来出发的,重点还是要从弘治皇帝的身体、大臣们的健康来说话。
    无论是谁,对于自己的身体都是最看重的,特别是天子和朝中的大臣,一个个都是大明最顶层的人,自然是更看重自己的身体。
    “陛下您励精图治,勤政爱民,是千古圣君,每天批阅奏疏都要批阅到深夜,还没有好好休息几下就又要上早朝。”
    “一天两天还好,长期这样下去,肯定对陛下的龙体有影响。”
    “如果能够适当的改一改早朝的事情,比如将早朝的时间改到辰时,陛下每天就可以多睡一个多时辰。”
    “千万不要小看这一个多时辰,上面研究说了,每天多睡一个时辰,不仅仅身体会更健康,还可以更加长寿。”
    “如果早朝的时辰能够改到巳时,陛下不仅仅可以每天多睡一个时辰,陛下还可以每天早期锻炼半个时辰,每天坚持锻炼身体,适当的运动,出出汗,对我们人体也是有好处的,这也是大明医学院这边的研究结果。”
    “时辰推后一些,大臣们也可以多睡一下,大臣们的身体更加健康了,也能够更好的处理国家大事
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